Wat zijn de positieve effecten van kwaliteitskoffie op onze gezondheid?

Nadat koffie lange tijd bekritiseerd werd, wordt het vandaag de dag geprezen om zijn positieve effecten op onze gezondheid. Cofeo, een bedrijf gespecialiseerd in het installeren en beheren van verkoopautomaten in Brusselse bedrijven, onthult alle gunstige effecten van kwaliteitskoffie.

Koffie is rijk aan polyfenolen

Polyfenolen zijn een natuurlijke antioxidant die oxidatieve stress helpen voorkomen. Deze soort van stress is verantwoordelijk voor de afbraak en veroudering van cellen.

Daarnaast spelen ze een preventieve rol tegen hart- en vaatziekten en diabetes type 2 (mits u het zonder suiker drinkt uiteraard).

Koffie drinken verschaft u magnesium

Magnesium is essentieel voor het goed functioneren van zenuwen en spieren, evenals voor de vorming van botten en tanden.

Koffie is een belangrijke bron van magnesium, aangezien een kopje espresso van 100 ml ongeveer 80 mg bevat.

Stimuleer concentratie en alertheid met een kopje koffie

Dit is één van de bekendste gunstige effecten van koffie, maar het loont de moeite nog even te herhalen, want ja, cafeïne stimuleert de alertheid.

De voordelen van koffie in een bedrijf zijn dus direct voelbaar. Door de dip om 10.00 uur en om 14.00 uur te helpen bestrijden, helpt koffie waarschijnlijk de productiviteit verhogen.

Koffie helpt voor het behoud van uw hersenen

Volgens bepaalde onderzoeken vertraagt het drinken van koffie de achteruitgang van de hersencellen door ze te beschermen tegen ontstekingen, en vermindert het het risico op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer met 20%. Koffie helpt dus om langer in vorm te blijven.

Cafeïne helpt bij het bestrijden van migraine

Migraine efficiënt bestrijden is niet gemakkelijk, maar de pijnstillende eigenschappen van koffie zijn één van de gezondheidsvoordelen. Het verlicht daarnaast ook spierpijn. Had u dat gedacht, dat koffie een kalmerend effect zou hebben?

Overdrijf niet met koffie drinken

Overmatig gebruik is over het algemeen schadelijk en koffie vormt hierop geen uitzondering. Bij een te hoge dosis kan het rusteloosheid, hoofdpijn, maagproblemen en uiteraard slapeloosheid veroorzaken. Drink dus niet meer dan 5 kopjes per dag.

Maar onthou dus zeker dat koffie ook veel voordelen biedt voor uw werknemers en uw bedrijf, naast het smaakplezier dat het oplevert.

De koffiemachine als sociale bouwsteen

Zonder uiteraard de enorme impact te vergeten die een koffieautomaat heeft op de sociale banden tussen collega’s!

Cofeo: een 100% gepersonaliseerd aanbod op het gebied van verkoopautomaten en koffiemachines in Brussel

Cofeo geeft de voorkeur aan een persoonlijke benadering van al haar klanten in hun bedrijf. Op basis van uw specifieke behoeften, bieden wij u de meest geschikte formule aan.

Met onze “Full Service” formule hoeft u zich bijvoorbeeld nergens meer zorgen over te maken, wat uw verkoopautomaten betreft. Van de installatie tot het onderhoud inclusief de voorraadbeheer: wij zorgen voor alles.

U wenst een koffieautomaat te installeren in uw bedrijf in Brussel?

Neem telefonisch of via ons online contactformulier contact met ons op.